Fitness Circuit использует метод тренировки, который чередует аэробные и силовые упражнения для эффективного сжигания калорий, повышения выносливости и увеличения мышечной силы за короткий период времени. Этот метод рассчитан на высокий эффект от тренировок, поэтому вам не нужно будет играть каждый день. Выполняйте стандартную тренировку всего за 10 минут в день, три дня в неделю.